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L’acceptation radicale

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Product ID: 75156 EAN: 9782266274111 Catégories : ,

Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d’acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter, ce n’est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c’est plutôt embrasser la réalité pour mieux l’apaiser et la transformer. Pour finir par nous accepter, enfin !

EAN

9782266274111
Auteur

Brach Tara
Editeur

Pocket

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