Ma Bible de la santé au naturel selon les saisons

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Product ID: 63537 EAN: 9791028518424 Catégorie :

Le guide pour adopter les bons réflexes santé et bien-être au fil des saisons ! Au printemps, le rhume des foins en été, les jambes lourdes à l’automne, le stress de la rentrée en hiver, les infections virales. Les saisons ont une influence majeure sur notre santé. Malheureusement, nous prenons rarement en compte cette dimension : été comme hiver, nous vivons de la même façon, sans vraiment nous adapter aux changements saisonniers. Découvrez dans ce livre : – le mode d’emploi pour se soigner naturellement : les piliers incontournables d’une bonne santé (alimentation, activité physique, sommeil, gestion du stress) et les différents remèdes naturels à utiliser – les réflexes saisonniers à adopter (les aliments de saison, les cures et les compléments, etc.), des conseils pratiques et des recettes DIY – plus de 70 fiches pratiques pour traiter tous les maux avec des remèdes naturels : allergies saisonnières, chute de cheveux, otite du baigneur, piqûre d’insecte, pellicules, bronchite, acné…

EAN

9791028518424
Auteur

Lefief-Delcourt Alix
Editeur

Leduc.s éditions

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