Yoga et respiration pour les petits
Elsa Fouquier
Rida Ouerghi
10 exercices d'étirements, de relâchement et de respiration à la portée des petits, accompagnés de belles musiques et de légers bruitages de la nature pour un moment de détente agréable. Chaque posture fait référence à une paysage, un animal ou une situation particulière pour permettre à l'enfant de bien comprendre les consignes.