Oser au coeur de soi

Se sentir libre d'être soi-même, de faire ce que l'on sent juste au plus profond de soi tout en respectant les personnes qui nous entourent est l'une des clés pour mieux se connaître et s'affirmer. Cependant, y parvenir n'est pas si simple, car il faut, avant cela, apprendre à s'écouter, répondre à ses besoins, sortir de ses comportements limitants, erronés, parfois hérités de notre éducation. Mais c'est possible, voire essentiel pour s'autoriser à se révéler et exister pleinement. Pendant neuf mois, le temps d'une naissance, Mariama-Johanna Bah vous accompagne sur votre chemin, pour arriver à la plus belle des destinations : vous. En passant par le corps, le vécu, l'expérimentation et les mots, elle vous prend par la main et vous transmet son enseignement "Oser au coeur de soir". À chaque étape, vous découvrirez des pratiques concrètes qui solliciteront votre boussole intérieure pour vous déployer, transmettre votre unicité et prendre votre juste place dans le monde. Mariama-Johanna Bah est coach professionnelle certifiée, artiste certifiée en danse initiatique. Un point commun à ces différents métier : incarner son identité profonde et l'exprimer.