La médecine traditionnelle chinoise

Le Yin et le Yang : quelle est l'influence de ce couple complémentaire ? Comment se pratique le Qi Gong, l'acupuncture, ou encore la pharmacopée ? En quoi la médecine chinoise est-elle une médecine énergétique ? Qu'est-ce que la diététique chinoise ? Vieille de 5000 ans, la médecine traditionnelle chinoise reste une médecine éminemment moderne. Cette discipline, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps, prône la vie en harmonie avec la nature. Dans cet ouvrage, découvrez les grands principes de cette médecine et de nombreux conseils pratiques pour donner à votre corps les moyens de s'auto-guérir des maux du quotidien.