Le langage émotionnel du corps

Le best-seller sur l'approche somato-émotionnelle en format Poche ! Dans cette édition mise à jour, apprenez à lire les messages de votre corps pour vous libérer de certains troubles psycho-émotionnels. Découvrez notamment quel est votre profil et quelles solutions pratiques adopter dans votre quotidien. Enrichi par vingt ans d'expérience sur le terrain, Roger Fiammetti explique dans cette nouvelle version de son ouvrage comment lire les traces de nos émotions, de nos peurs et de nos chocs du passé cristallisées dans notre corps. En décrivant nos troubles psycho-émotionnels comme l'insomnie, la claustrophobie, l'anorexie, ou encore en établissant nos différents profils tels que le battant, le prudent, l'effacé, etc. , l'auteur nous guide avec humour, sagesse et philosophie dans la compréhension de ces signes. En s'appuyant sur des cas concrets, il propose des solutions pratiques en associant notamment à chaque profil des choix judicieux de fleurs de Bach, pour aider chacun à retrouver un équilibre émotionnel et corporel.