Prévenir l'obesité infantile, c'est facile !

D'accord, ce titre est un peu présomptueux. Mais il a attiré votre attention ! Cet ouvrage a pour but d'aider les futurs parents et jeunes parents à éviter que leurs enfants deviennent obèses. C'est un sujet qui concerne tous les parents car aucun enfant n'est à l'abri, même ceux qui n'ont aucun facteur de risque ! Sans oublier que les parents sont les plus mauvais juges du poids de leur enfant et qu'il faut absolument un regard extérieur. Pédiatre depuis plus de vingt ans, l'auteure a vu l'épidémie d'obésité galoper. Et le phénomène semble incontrôlable, car 90 % des enfants obèses d'hier sont devenus des adultes obèses qui perpétuent le schéma alimentaire et comportemental qu'ils ont appris. Or, un enfant ne nait pas obèse, il le devient ; et il est presque impossible de le faire maigrir une fois l'obésité est bien installée. Ce processus prend quatre à cinq ans avant d'atteindre un point de non-retour, temps pendant lequel il faut prendre des mesures. Ce petit livre explique pourquoi il faut détecter les débuts de prise de poids longtemps à l'avance et à quoi elle peut être due - mauvaise alimentation et manque d'activité physique, génétique, aléas de la vie, mais aussi comportement des parents voire