Aimer vieillir
Gerard Bersand (Auteur)
La bataille pour les retraites, la peur des virus, la répartition des richesses sont autant d'indicateurs d'une société où les anciens n'entendent pas être relégués. Prendre de l'âge en gardant une bonne forme physique et intellectuelle, en continuant à s'ouvrir au monde, est un désir largement partagé. A travers la médecine anti-âge et tout en reprenant les bases d'une alimentation saine, de la redécouverte de son corps, du maintien des équilibres physiologiques et hormonaux et en introduisant les dernières avancées sur les cellules souches ou les sénolytiques, cet ouvrage vous accompagnera vers une vie plus sereine, où vieillir est une chance et non plus une fatalité.