L'art du hygge

Les Danois sont connus pour être les plus heureux du monde. Pourquoi ? Sans doute en grande partie grâce au "hygge" ! Véritable art de vivre au Danemark, le "hygge" (prononcez "hoo-ga") est l'art du confort, du vivre-ensemble et du bien-être profond. Découvrez dans ce livre : les principes de philosophie du hygge et la culture du Danemark ; la manière dont le hygge peut vous aider dans vos relations aux autres ; comment le hygge va redonner un souffle à votre couple, vos amitiés, et vous accompagner dans l'éducation de vos enfants en vous aidant à développer vos qualités d'empathie le hygge dans votre "chez vous" : cuisine, salle de bain les rituels quotidiens du hygge à pratiquer sans modération (bougies, temps pour soi, etc) ; les recettes gourmandes et faciles de cuisine spéciales "hygge" ; comment retrouver le sourire au travail avec le hygge. Mais aussi, des témoignages de Danois vivant en France pour comprendre comment appliquer cette philosophie de vie dans l'hexagone et des astuces pour appliquer le hygge en cuisine, en cosmétique, dans les loisirs créatifs… Un livre plein de ressources qui vous redonnera le sourire !