Ma bible anti-perturbateurs endocriniens

Bisphénol A, phtalates, composés perfluorés, parabènes... ces produits qui en veulent à notre santé ont envahi notre quotidien en quelques décennies. Les perturbateurs endocriniens sont invisibles mais se trouvent tout autour de nous, dans les produits ménagers, les emballages alimentaires, les boissons, les parfums, nos vêtements, nos cosmétiques, dans l'air que nous respirons et sont impliqués dans bien des maux : cancers, obésité, diabète, infertilité, malformations, problèmes de thyroïde, de cerveau, de QI... Cet ouvrage vous livre toutes les solutions pour les éviter. Dans cette bible : toluènes, dioxines, polluants organiques persistants... zoom sur les substances à risques : Qu'est-ce que c'est ? Où les trouve-t-on ? Quels sont leurs dangers... ; comment ces substances fonctionnent-elles, en quoi perturbent-elles nos systèmes hormonaux ? ; dans la maison, dans l'eau, le vin, les produits laitiers, la viande, les cosmétiques... toutes les solutions pour s'en protéger ; un programme détox en 1 semaine : menus anti-PE, liste de courses, exercices physiques, bons gestes... Inclus : 35 recettes détox.