Les accords toltèques au quotidien

Vous vous surprenez souvent à penser que "vous êtes nul", que "vous n'allez pas y arriver", que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ? C'est ce que vous proposent les quatre accords toltèques, sagesse venue des anciens temps, en vous montrant comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie, en toute simplicité : epprenez à parler sans juger ; détachez-vous des paroles qui vous blessent et arrêtez de subir les relations et situations toxiques ; libérez-vous des suppositions et pensées parasites ; abandonnez la perfection et faites simplement chaque jour de votre mieux. Découvrez comment mettre en pratique les quatre accords toltèques dans votre vie de tous les jours : pour chacun, des explications détaillées et concrètes, des témoignages, des tests et des exercices pratiques. Pour mieux vous connaître et vivre enfin libre et heureux ! En bonus à télécharger : le cinquième accord, pour vous libérer des croyances qui vous blessent et apprendre à écouter les autres (voir p. 3).