Ma bible de la kinésithérapie
Diabète, troubles digestifs, fatigue, douleurs musculaires, mais aussi équilibre, mobilité... Si elle ne dispense pas de consulter un médecin, la kinésithérapie peut jouer un rôle pour soulager ces maux, prolonger le traitement, prévenir les récidives ou vieillir en bonne santé. Smaïn Benarbia vous propose d'en découvrir tous les bienfaits au travers : - D'une présentation de cette discipline et des causes possibles de la douleur ; - De solutions accessibles à tout niveau avec des postures et des exercices pour les différentes zones du corps concernées et leurs pathologies (région cervicales, lombaires, genoux, etc.) ; - D'un focus sur la sédentarité, de 20 solutions et d'un programme en 4 semaines pour maximiser l'impact de nos mouvements du quotidien (jardinage, tâches ménagères, etc.).
Les livres en stock sont expédiés en envoi économique sous 2 à 3 jours ouvrés.
Si le livre est disponible chez notre fournisseur, il sera généralement disponible en librairie dès le lendemain. Pour les ouvrages manquant chez nos fournisseur, le délai peut courir jusqu’à 3 semaines.
Sauf indication contraire de votre part, les commandes comportant un ou plusieurs titres manquants sont expédiées en un seul envoi, afin de limiter les frais de port.
Si, malgré nos recherches, un ouvrage s’avère définitivement indisponible, il vous sera intégralement remboursé.
N'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par mail.